{"id":13286,"date":"2020-03-30T14:30:27","date_gmt":"2020-03-30T14:30:27","guid":{"rendered":"https:\/\/twproject.com\/?p=13286"},"modified":"2024-08-06T10:22:02","modified_gmt":"2024-08-06T10:22:02","slug":"come-gestire-il-tempo-lavorando-da-casa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/twproject.com\/blog\/it\/come-gestire-il-tempo-lavorando-da-casa\/","title":{"rendered":"Come gestire il tempo lavorando da casa"},"content":{"rendered":"<p>Molti dipendenti <strong>lavoreranno da casa<\/strong> per la prima volta nella loro vita a causa della pandemia che stiamo vivendo.<\/p>\n<p>Moltissime aziende di tutto il mondo hanno, infatti, implementato <strong>il lavoro a distanza<\/strong> in modo pressoch\u00e9 obbligatorio. Questi dipendenti si troveranno, quindi, di fronte alla sfida di <strong>come rimanere in attivit\u00e0 e mantenere la produttivit\u00e0<\/strong> in un nuovo ambiente\u00a0 al quale potrebbero non essere abituati.<\/p>\n<div class=\"table-of-content\">\n<h5>INDICE DEI CONTENUTI<\/h5>\n<ul>\n<li><a href=\"#6tips\">6 consigli per gestire al meglio il tempo quando si lavora da casa<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#elenco\">1. Stilare un elenco delle attivit\u00e0 giornaliere e settimanali<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#pause\">2. Pianificare le pause<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#distrazioni\">3. Bloccare le distrazioni<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#mangiare\">4. Ricordarsi di mangiare<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#lavoro\">5. Ricordarsi che \u00e8 un lavoro<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#isolamento\">6. Gestire l\u2019isolamento nel migliore dei modi<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<p>Altre volte abbiamo gi\u00e0 parlato della <strong>gestione del tempo<\/strong>. Lo abbiamo fatto ad esempio parlando della <a href=\"https:\/\/twproject.com\/it\/blog\/gestione-tempo-lavoro-priorita-progetto\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">gestione del tempo in un progetto<\/a>, o quando abbiamo parlato del <a href=\"https:\/\/twproject.com\/it\/blog\/il-metodo-gtd-getting-things-done-5-fasi-determinanti-per-la-gestione-del-tuo-tempo\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">metodo GTD<\/a>, ma mai avevamo parlato di <strong>come gestire il tempo lavorando da casa<\/strong>.<\/p>\n<p>Coronavirus o no, la chiave per <strong>lavorare da casa<\/strong> \u00e8 proprio <strong>una corretta gestione del tempo<\/strong> e trovare l&#8217;equilibrio tra lavoro e vita privata.<\/p>\n<p>Ecco quindi alcuni suggerimenti che potranno aiutare chi si trova per la prima volta ad affrontare <strong>l\u2019home working<\/strong> a trascorrere una giornata di lavoro produttiva.<br \/>\n<a name=\"6tips\"><\/a><\/p>\n<h2>6 consigli per gestire al meglio il tempo quando si lavora da casa<\/h2>\n<p>Se sei un Project Manager potrebbe esserti anche molto utile leggere questo articolo su come <a href=\"https:\/\/twproject.com\/it\/blog\/gestire-un-team-di-lavoro\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">gestire un team di lavoro a distanza<\/a>, se invece sei parte di un team allora hai bisogno di qualche consiglio.<\/p>\n<p>Devi sapere che il <strong>peggior nemico della produttivit\u00e0<\/strong>, quando si <strong>lavora da casa<\/strong>, \u00e8 <strong>il tempo che scorre inesorabile<\/strong>. Spesso si arriva al termine della giornata stanchi, ma ci si rende conto di non aver concluso molto.<\/p>\n<p>Ecco allora 6 consigli per <strong>gestire il tempo<\/strong> (che bisogna mettere assolutamente in pratica) quando si <strong>lavora da casa<\/strong>.<br \/>\n<a name=\"elenco\"><\/a><\/p>\n<h3>1. Stilare un elenco delle attivit\u00e0 giornaliere e settimanali<\/h3>\n<p>Si pu\u00f2 partire dallo <strong>stilare un elenco delle attivit\u00e0<\/strong> che devono essere svolte durante la settimana. Queste attivit\u00e0 andranno poi distribuite, in base alla priorit\u00e0 o ad altri elementi importanti, nelle varie giornate della settimana.<\/p>\n<p>In questo modo il <strong>carico di lavoro<\/strong> verr\u00e0 equamente distribuito e non ci si trover\u00e0 difronte a sovraccarichi di lavoro in un giorno e tempi morti il giorno dopo.<\/p>\n<p>Inoltre, durante ogni giornata lavorativa, si potranno spuntare dall&#8217;elenco le attivit\u00e0 svolte. In questo modo si creer\u00e0 un benessere psicologico nel vedere che si sta progredendo nel lavoro.<br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-13289\" src=\"https:\/\/twproject.com\/blog\/wp-content\/uploads\/come-lavorare-da-casa.png\" alt=\"come lavorare da casa\" width=\"1280\" height=\"491\" srcset=\"https:\/\/twproject.com\/blog\/wp-content\/uploads\/come-lavorare-da-casa.png 1280w, https:\/\/twproject.com\/blog\/wp-content\/uploads\/come-lavorare-da-casa-630x242.png 630w, https:\/\/twproject.com\/blog\/wp-content\/uploads\/come-lavorare-da-casa-1130x433.png 1130w, https:\/\/twproject.com\/blog\/wp-content\/uploads\/come-lavorare-da-casa-705x270.png 705w, https:\/\/twproject.com\/blog\/wp-content\/uploads\/come-lavorare-da-casa-450x173.png 450w\" sizes=\"auto, (max-width: 709px) 85vw, (max-width: 909px) 67vw, (max-width: 1362px) 62vw, 840px\" \/><a name=\"pause\"><\/a><\/p>\n<h3>\u00a02.\u00a0Pianificare le pause<\/h3>\n<p>In ufficio, \u00e8 frequente avere <strong>pausa pranzo e pausa caff\u00e8<\/strong> e spesso molte persone, durante il loro lavoro quotidiano, si permettono regolarmente dei break per ricaricare le pile.<\/p>\n<p>Questa routine potrebbe venire totalmente sconvolta nel caso <strong>dell\u2019home working<\/strong>; per questo diventa fondamentale pianificare le pause.<\/p>\n<p>Si decider\u00e0 quindi <strong>l\u2019orario della pausa pranzo e delle pause caff\u00e8<\/strong> a priori e, a meno che non avvenga qualcosa di urgente, queste tempistiche dovranno essere rispettate.<\/p>\n<p>Durante le pause \u00e8 importante <strong>allontanarsi dal computer e\/o dal cellulare di lavoro<\/strong>, in modo che questo tempo per s\u00e9 stessi possa davvero essere goduto.<br \/>\n<a name=\"distrazioni\"><\/a><\/p>\n<h3>\u00a03.\u00a0Bloccare le distrazioni<\/h3>\n<p>Lavorando da casa, \u00e8 molto <strong>pi\u00f9 facile essere distratti<\/strong>.<\/p>\n<p>Nessuno controlla quante volte si guarda il cellulare, la pagina personale di Facebook pu\u00f2 essere perennemente aperta e le notifiche sempre attive, il telefono di casa pu\u00f2 suonare in ogni momento\u2026 Insomma saremo sottoposti a una miriade di incontrollate distrazioni.<\/p>\n<p>Forse questo \u00e8 uno dei passi pi\u00f9 difficili da compiere, ma, quando \u00e8 il momento di mettersi al lavoro, \u00e8 necessario <strong>spegnere \u2013 o almeno mettere in silenzioso \u2013 il cellulare privato<\/strong> e <strong>chiudere tutte le pagine social. <\/strong><\/p>\n<p>In questo modo il lavoro pu\u00f2 essere svolto pi\u00f9 velocemente ed efficientemente portando ad una grande soddisfazione al termine della giornata lavorativa.<br \/>\n<a name=\"mangiare\"><\/a><\/p>\n<h3>\u00a04.\u00a0Ricordarsi di mangiare<\/h3>\n<p>Questo punto \u00e8 in qualche modo collegato al punto numero 2, anche se prendersi una pausa non significa per forza mangiare.<\/p>\n<p>\u00c8 importante infatti <strong>ricordarsi di mangiare correttamente<\/strong> ed in modo sano, soprattutto considerato il fatto che ci troviamo al momento a <strong>combattere contro un virus<\/strong> e, pi\u00f9 forti siamo, meno intaccabili saremo.<\/p>\n<p>Anche questo <strong>richiede pianificazione<\/strong> per non ritrovarsi a mangiare all&#8217;ultimo momento una scatola di biscotti o un pacchetto di patatine.<\/p>\n<p>Molte persone infatti, potranno essere abituate ad avere una mensa aziendale o il ristorante preferito nei dintorni dell\u2019ufficio.<\/p>\n<p><strong>Lavorare da casa<\/strong> ci mette quindi di fronte al \u201cproblema\u201d del reperire cibo in un\u2019altra maniera.<\/p>\n<p>Come al punto 1 abbiamo detto di creare delle <strong>to-do-list delle attivit\u00e0 lavorative<\/strong>, cos\u00ec anche per il cibo si dovr\u00e0 fare una cosa simile.<\/p>\n<p>Un suggerimento \u00e8 quello di redigere un elenco di ci\u00f2 che si manger\u00e0 durante l\u2019orario lavorativo gi\u00e0 ad inizio settimana, in modo da pianificare la spesa di conseguenza.<br \/>\n<a name=\"lavoro\"><\/a><\/p>\n<h3>5. Ricordarsi che \u00e8 un lavoro<\/h3>\n<p>Sicuramente <strong>il lavoro da casa<\/strong> permette di <strong>sedersi davanti al computer in pigiama<\/strong> e con i capelli sconvolti da una notte di sonno, ma per quanto l\u2019immagine potrebbe essere allettante, <strong>sconsigliamo vivamente di farlo<\/strong>.<\/p>\n<p>Fare una doccia e vestirsi come se ci si dovesse recare in ufficio, render\u00e0 pi\u00f9 focalizzati su quello che si sta facendo e sul fatto che <strong>si sta lavorando<\/strong> e non semplicemente navigando su internet per diletto.<\/p>\n<p>Un altro suggerimento \u00e8 quello di fare tutto il possibile per <strong>creare uno spazio ad hoc in casa <\/strong>e su misura esclusivamente per il lavoro.<\/p>\n<p>Non avere <strong>uno spazio per l&#8217;home office ben attrezzato<\/strong>, soprattutto quando si inizia a lavorare in remoto, pu\u00f2 causare una temporanea riduzione della produttivit\u00e0.<\/p>\n<p>Chiaramente non tutti hanno la fortuna di potersi permettere una stanza da adibire completamente ad ufficio, ma la soluzione potrebbe essere qualcosa di semplice come spostare un tavolino in un angolo lontano dalle distrazioni.<\/p>\n<p>Questo serve anche come segnale nei confronti di coloro che vivono sotto lo stesso tetto: quando ti siedi vestito a quel tavolo, sei al lavoro.<\/p>\n<p>Avere uno spazio in cui lavorare e <strong>prepararsi fisicamente alla giornata lavorativa<\/strong> sono step cruciali per lo stato d\u2019animo che entra in modalit\u00e0 \u201clavorativa\u201d.<br \/>\n<a name=\"isolamento\"><\/a><\/p>\n<h3>6. Gestire l\u2019isolamento nel migliore dei modi<\/h3>\n<p>Di <strong>strumenti di comunicazione<\/strong> ce ne sono moltissimi: cellulari che permettono videochiamate, Skype, mail, WhatsApp, ecc.<\/p>\n<p>Tuttavia, anche con questi strumenti, la natura forzata e brusca che rappresenta il passaggio da un ufficio a un ambiente domestico potrebbe rendere molto difficile <strong>abituarsi al cambiamento<\/strong>.<\/p>\n<p>Con il <strong>coronavirus<\/strong>, non \u00e8 possibile neanche incontrarsi con i colleghi e gli amici una volta che la giornata di lavoro \u00e8 terminata.<\/p>\n<p><strong>L&#8217;isolamento prolungato<\/strong> potrebbe anche avere un impatto importante sul morale e sulla produttivit\u00e0 portando, nei casi pi\u00f9 gravi, alla depressione.<\/p>\n<p>Ecco che per provare a sostenere una <strong>parvenza di normalit\u00e0 e cameratismo<\/strong> in modi non convenzionali si possono organizzare <strong>incontri virtuali come un pizza party<\/strong> o un happy hour da remoto in cui le persone si connettono e <strong>condividono una pizza o un cocktail in Skype<\/strong>.<\/p>\n<p>Questo diventa un buon modo per mantenere i rapporti o legare ancora di pi\u00f9 e, perch\u00e9 no, vista la stranezza della situazione, pu\u00f2 diventare anche molto divertente.<\/p>\n<p>Non \u00e8 chiaro per quanto tempo le persone rimarranno a casa, per questo \u00e8 importante <strong>prendere confidenza con il telelavoro<\/strong> in modo da affrontarlo nella maniera pi\u00f9 positiva ed efficace possibile.<\/p>\n<p>Non sarebbe male sfruttare questo periodo anche per provare nuovi strumenti di lavoro. Se non l\u2019hai mai fatto, ad esempio, potresti <a href=\"https:\/\/demo.twproject.com\/applications\/teamwork\/welcome\/createUserEnvironment.jsp\">provare gratuitamente TWproject<\/a>.<strong>\u00a0<\/strong>Buon lavoro.<\/p>\n<p>So quello che stai pensando\u2026 \u201ctutto facile quando non si hanno figli che ti fanno impazzire in casa\u201d ?<\/p>\n<p>Abbiamo pensato anche a questo! Nel prossimo articolo parleremo proprio di <strong>come gestire i figli quando si lavora da casa<\/strong>.<\/p>\n<div class=\"tw_promobox box_type3 sBlue sImage\" style=\"background-image: url('https:\/\/static.twproject.com\/blog\/wp-content\/uploads\/get-it-now-r.jpg'); background-size: 140%; background-position: -90px -210px;\">\n<div class=\"av_promobox avia-button-yes avia-builder-el-1 el_after_av_promobox avia-builder-el-last\">\n<div class=\"avia-promocontent\">\n<h2>Prova lo smartworking con Twproject.<\/h2>\n<\/div>\n<div class=\"avia-button-wrap avia-button-right \"><a class=\"avia-button avia-icon_select-no avia-color-custom avia-size-xlarge\" href=\"https:\/\/demo.twproject.com\/applications\/teamwork\/welcome\/createUserEnvironment.jsp\" target=\"blank\" rel=\"noopener\"><span class=\"avia_iconbox_title\">Inizia ora!<\/span><\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Molti dipendenti lavoreranno da casa per la prima volta nella loro vita a causa della pandemia che stiamo vivendo. 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